首先需要了解的是牛皮癣是一种慢性、反复发作的常见皮肤病，其病因不明确，但科学研究表明与免疫系统、遗传因素等有关。由于牛皮癣的治疗难度较大，所以如何彻底消除牛皮癣是广大患者所关心的问题。下面根据临床实践和科研成果，提出以下建议：
1.正确诊断和治疗。正确诊断是消除牛皮癣的第一步，只有针对具体病因、症状给予合理的治疗才能达到预期效果。目前常用的治疗方法包括局部外用药物和系统内服抗炎、免疫调节等药物。其中，维持治疗效果的关键是持之以恒，不能中途停药或更改治疗方案。
2.个体化治疗。不同患者的牛皮癣症状和严重程度差异较大，治疗应根据个体化情况进行，按需选用不同药物和疗法。例如，重度患者可采用光照疗法、全身免疫抑制剂等加强治疗，轻度患者可采用局部外敷药物、口服维生素等及时控制症状。
3.注重日常护理。牛皮癣的复发率较高，日常护理和预防显得尤为重要。患者应保持良好的卫生习惯，避免过度用力搓洗皮肤；饮食上应适量增加维生素及富含蛋白质的食物，不宜大量摄入辛辣刺激性食物和烟酒等刺激因素。
总而言之，消除牛皮癣需要耐心和综合性的治疗，不应单纯依赖一种治疗方法。患者要建立正确的治疗观念，积极配合医生治疗，同时注重日常护理和保健。经过科学规范地治疗，牛皮癣可以得到有效控制或基本消除，从而改善患者生活质量。
